Kolmapäevast pühapäevani veetsin oma aja Orissaares kergejõustiku laagris. Kerge päevakava siis:
8:00 äratus
8:15 rivistus
8:20 jooksuga randa
8:45 venitus
8:50 ujumine
9:00 hommikusöök
pärast seda mingi väike lebotamisaeg ja Olümpia vaatamine, olenevalt päevast,mõnikord oli võrkpall
11:00 jooks staadionile
11:15 venitus
kuni 13:00 trenn
13:00 ujumine
13:30 lõunasöök
väike lebotamine,mõnipäev vörkpall
16:00 õhtune trenn, enamasti ÜKE või topispalli trenn= lihased surmani haiged
19:00 ujumine
19:30 õhtusöök
vaba aeg, Olümpia, ennustamine, odaspecial,kõrgushüpe,naermine,telgid, teater orineteerumine,kookide tegemine TTÜ kossupoisid ,TTÜ võrgupoisid :D
Meie grupp võitis üldvõistluse, odaspecial,kõrgushüpe,naermine,telgid, , koosseisus Linda,Triine,Kendra, Carmen ja ma :D !
Ja umbes nii iga päev! ohtralt tegemisi ja uusi tutvusi
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tB_eYmptFWo2Ekkuc7_FgTaBi0W2dBp4_ZTZO1MuWAk2Vb_3IFEih-zvNGvfvBB0C_PVVmT-2i2pOpEed933NaYYwt_gyJS4ivBRFUXwdom3t3E_iTBmzPAdtzx_JxZCxkTYgn32jSxrJoREPIqFBul6ktVkrI=s0-d)
Juba laupäeval uues rahvusvahelises laagris Oitmel, mis siis kestab 11-19 asugust!
8:00 äratus
8:15 rivistus
8:20 jooksuga randa
8:45 venitus
8:50 ujumine
9:00 hommikusöök
pärast seda mingi väike lebotamisaeg ja Olümpia vaatamine, olenevalt päevast,mõnikord oli võrkpall
11:00 jooks staadionile
11:15 venitus
kuni 13:00 trenn
13:00 ujumine
13:30 lõunasöök
väike lebotamine,mõnipäev vörkpall
16:00 õhtune trenn, enamasti ÜKE või topispalli trenn= lihased surmani haiged
19:00 ujumine
19:30 õhtusöök
vaba aeg, Olümpia, ennustamine, odaspecial,kõrgushüpe,naermine,telgid, teater orineteerumine,kookide tegemine TTÜ kossupoisid ,TTÜ võrgupoisid :D
Meie grupp võitis üldvõistluse, odaspecial,kõrgushüpe,naermine,telgid, , koosseisus Linda,Triine,Kendra, Carmen ja ma :D !
Ja umbes nii iga päev! ohtralt tegemisi ja uusi tutvusi
Juba laupäeval uues rahvusvahelises laagris Oitmel, mis siis kestab 11-19 asugust!
No comments:
Post a Comment